Depois de 2 meses sem pôr os pés no ginásio, e só a comer porcarias, decidi começar a desintoxicar, até porque o meu cabelo e pele andavam a ficar gordurosos num piscar de olhos. E se o pensei, melhor o fiz, começando segunda.
Não faço dietas, deixando de comer e esse tipo de coisas. Simplesmente evito fritos e afins.
Quando cheguei ao ginásio, o que é que me dizem? "Está mais magra". Estranho, tendo em conta os disparates que tenho feito.
Mesmo assim, não me vou render aos fritos e procarias, e a luta começou! Aliás, já sinto alguns músculos a dizerem "Olá! Lembraste de mim?", porque a verdade é que o meu corpo não se lembrava!
Outro lado positivo da desintoxicação, é a criação de novas receitas. No post que se segue, fica a minha mais recente deliciosa invenção de baixas calorias.
Não faço dietas, deixando de comer e esse tipo de coisas. Simplesmente evito fritos e afins.
Quando cheguei ao ginásio, o que é que me dizem? "Está mais magra". Estranho, tendo em conta os disparates que tenho feito.
Mesmo assim, não me vou render aos fritos e procarias, e a luta começou! Aliás, já sinto alguns músculos a dizerem "Olá! Lembraste de mim?", porque a verdade é que o meu corpo não se lembrava!
Outro lado positivo da desintoxicação, é a criação de novas receitas. No post que se segue, fica a minha mais recente deliciosa invenção de baixas calorias.
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